カルチャースクール

お子様からお年寄りまで、健康的で楽しい各種教室をとりそろえています。随時無料体験ができますので、お電話でお気軽にお申し込みください。

sports&health

ボイストレーニング

初級
ヨガを通して肩こり、腰痛、冷え症、便秘など、体の不調を改善していきます。
身体の中までしっかり、じんわりと効く気持ちの良いヨガです。
初心者の方でも安心してご参加いただけます。

開催日時
土曜日 AM10:30~AM11:45

ヒューヒュー呼吸

体の中から「キレイ」になる!
1.ヒューヒュー呼吸でリラックス!
2.簡単なポーズと腹式呼吸で「ダイエット呼吸」エクササイズ
3.曲に乗せて楽しく踊る呼吸ダンス

開催日時
月曜日 PM 0:00 - PM 1:00
月曜日 PM 1:00 - PM 2:00
木曜日 PM 0:00 - PM 1:00
土曜日 PM 0:00 - PM 1:00

健康合気道

・「気」について知りたい方
・イライラ、クヨクヨをなくしたい方
・積極的になりたい方
・姿勢を良くしたい方
・運動不足をカバーしたい方
・キケンから身を守りたい方

開催日時
日曜日 AM10:30 - PM 0:30

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dance

一般社団法人 TOKYOエトワールドゥバレエ芸術学院

優しいクラシックバレエ

幼児から一般の方まで、どなたにもバレリーナの気分で楽しんで頂ける、やさしいバレエレッスンです。

開催日時
火曜日 PM 5:30 - 6:30、PM6:45-PM7:50

クラシックバレエ

優雅な『伝統芸術』を通して、美しく健康な身体と、豊かな「心」・情操を育てます。

クラシックバレエ
開催日時
金曜日 15:00 - 16:00 幼児クラス(3才から)
16:00 - 17:00 初等Bクラス・幼児クラス
17:00 - 18:10 初等Aクラス
18:10 - 19:30 児童中等・一般クラス
19:30 - 20:30 一般スペシャルクラス
土曜日 14:00 - 15:15 幼児・初等A・Bクラス
15:20 - 16:40 S☆ 初等A・B 2回クラス
16:45 - 18:15 S☆ 児童中等
S☆ 一般中等Ⅰ・Ⅱクラス
18:30 - 20:00 一般クラス・一般中等クラス
日曜日 11:00 - 13:00 フィギュア・体操専門クラス
13:00 -14:15 初等A・B 2回クラス・幼児クラス
14:15 - 15:45 児童中等・一般2回クラス
16:00 - 17:45 SS☆ 一般中等Ⅰ・Ⅱ3回クラス

バレエストレッチ&バランス

楽しく「脳」・「体」をリラックスさせ全身の筋肉をほぐし、新鮮な身体にしてから、より柔軟で美しく しなやかに、バランスを整えて活動できる基本の身体づくりをします。

開催日時
土曜日 PM 3:20 - PM4:00、PM4:20- PM5:00

社交ダンス 初級

ダンスの基礎から始めましょう。ワルツ、タンゴ、キューバ、ルンバなどパーティーで自然に踊れるよう指導します。少人数でゆったり練習していますので初心者にもおすすめのクラスです。

開催日時
水曜日 AM 10:30 - PM0:00
dance

社交ダンス 中級

初級では物足りない方に、ワルツ、タンゴ、ルンバチャチャチャはもちろん、種目もステップ数も増やして指導します。

開催日時
月曜日 AM 10:30 - PM0:00、PM1:30-PM3:30
水曜日 PM 3:00 - PM5:00、 PM 6:00 - PM8:00

キューバサルサ

世界中で楽しまれているラテンダンス。心弾むリズムにのって踊れば、ストレス解消!楽しくシェイプアップ!

開催日時
水曜日 PM 1:00 - PM 2:15

楽しいフラダンス入門

ハワイアンにあわせて踊るフラダンス。スローな曲からアップテンポな曲まで基本のステップから丁寧に指導します。

開催日時
火曜日 AM 10:30 - PM0:00

楽しいフォークダンス

世界各国で楽しんで踊れる民族舞踊を踊ります。誰でもすぐできる踊りから、ちょっと難しいものまで、楽しく踊るをモットーに指導します。

開催日時
第2・第4金曜日 AM 10:30 - PM 0:00

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culture

楽しく学べる英会話

年齢・レベル別コースなので、安心して楽しく受けられる英会話です。 園児・小学生・帰国子女・中学生・高校生・一般のコースがあります。

開催日時
火曜日 PM 2:00 - PM8:00

GLP英語塾

英語を得意科目にしましょう!

開催日時
毎週木曜日 PM 4:00 - PM 5:00 小学・低学年
PM 5:00 - PM 6:00 小学・中高学年
PM 6:00 - PM 7:00 中学1年
PM 7:00 - PM 8:00 中学2・3年

楽しいフォトレッスン

初心者から作品のステップアップを図りたい方まで、受講者のレベルにあった指導で楽しく写真を学んでいただきます。日帰り撮影会や作品展も毎年開催します。

開催日時
第2・第4金曜日 PM 2:00 - PM 4:00

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